De missie en visie van Always Fysio

Martin Kielema is sinds 2011 werkzaam als Fysiotherapeut en sinds 2019 ook als Manueel Therapeut.

Tijdens zijn werkzaamheden merkte hij dat de behandeling voor veel klachten telkens hetzelfde was, met altijd een goed resultaat.

Toen besloot hij om Always Fysio op te richten, met als doel jou dezelfde effectieve behandeling te geven als hij zijn patiënten geeft.

Op de website vind je zeer gedetailleerde informatie en oefeningen om zelf je pijnklachten te kunnen behandelen.

En mocht het niet lukken, dan kun je altijd contact opnemen via e-mail voor een persoonlijk en specifiek advies.

En dat helemaal gratis.

Dat is hoe Always Fysio zich onderscheid ten opzichte van andere website. Beter advies ga je niet vinden.

Mocht je graag persoonlijk langskomen voor een behandeling dan kan dit uiteraard ook. Momenteel ben ik werkzaam bij Fytac in Genemuiden en Kampen. Je kunt hier een afspraak maken voor een behandeling in de praktijk.

Martin Kielema eigenaar van Always Fysio

Wat anderen over ons zeggen

Begin direct

SI-gewricht pijn oorzaak snel verhelpen met 3 oefeningen

SI-gewricht pijn oorzaak snel verhelpen met 3 oefeningen SI-gewricht pijn is een specifieke vorm van lage rugpijn die relatief weinig voorkomt. Wanneer je het wel hebt, kan het echter erg pijnlijk zijn. Er zijn 2 oorzaken bekend voor het ontstaan van SI-gewricht pijn. Ik zal deze oorzaken straks uitleggen. Beide oorzaken vergen een andere behandeling.…

Patellofemoraal pijnsyndroom behandelen met 5 oefeningen!

Patellofemoraal pijnsyndroom behandelen met 5 oefeningen! Het patellofemoraal pijnsyndroom is een vorm van kniepijn zonder specifieke oorzaak. De pijn wordt veroorzaakt doordat de knieschijf niet goed over de knie glijdt tijdens het buigen en strekken van de knie. Er zijn verschillende oorzaken die hiervoor verantwoordelijke zijn. Ons behandelplan pakt al deze mogelijke oorzaken aan voor…

Meniscusklachten behandelen met 4 oefeningen zonder operatie

Meniscusklachten behandelen met 4 oefeningen zonder operatie Meniscusklachten zijn een veelvoorkomende oorzaak van kniepijn. Meniscusklachten kunnen ontstaan doordat de meniscus geïrriteerd of gescheurd is. Vroeger werd gedacht dat meniscusklachten alleen verholpen konden worden door middel van een operatie. Tegenwoordig is echter bekend dat een gescheurde meniscus in 95% van de gevallen geneest door middel van…

Bekkeninstabiliteit en incontinentie klachten zelf verhelpen

Bekkeninstabiliteit en incontinentie klachten zelf verhelpen met 3 oefeningen Bekkeninstabiliteit is een veel voorkomende klacht tijdens of na de zwangerschap. Het kan echter ook ontstaan na een val of ander trauma aan je bekken. Daarnaast kan het een relatie hebben met incontinentieklachten. Deze klachten zie je vaak samen. Gelukkig kun je de meeste bekkeninstabiliteit klachten…

Door je rug gaan | spit? Met 3 oefeningen snel verhelpen

Door je rug gaan | spit? Met 3 oefeningen snel verhelpen Last van spit of door je rug gaan? Dan wil je er natuurlijk zo snel mogelijk weer vanaf komen zodat je weer snel aan het werk kunt. Gelukkig kun je dit heel eenvoudig zelf verhelpen met drie oefeningen. En ik ga je precies uitleggen…

Hamstring blessure zelf behandelen met 3 oefeningen

Hamstring blessure zelf behandelen met 3 oefeningen Een hamstring blessure is een veelvoorkomende oorzaak voor pijn aan de achterzijde van het bovenbeen. Vaak wordt een hamstring blessure veroorzaakt doordat de hamstring verrekt of scheurt. Gelukkig is dit eenvoudig te behandelen met een aantal oefeningen. Deze oefeningen werken ook goed tegen een stijve hamstring of een…

5 Schouderpijn oefeningen om uw klachten zelf te verhelpen

5 Schouderpijn oefeningen om uw klachten zelf te verhelpen Schouderpijn is een veelvoorkomende klacht, welke zich in vele vormen kan voordoen. Schouderpijn kan zowel rond de schouder als op het schouderblad gevoeld worden. Schouderklachten kunnen zich voordoen met of zonder uitstralende pijn in de arm. Ook komt schouderpijn vaak voor in combinatie met nekpijn. Schouderpijn…

Hernia in je onderrug zelf behandelen met 3 oefeningen

Hernia in je onderrug zelf behandelen met 3 oefeningen Een hernia is een pijnlijke vorm van lage rugpijn met uitstraling in je hele been en voet. Gelukkig herstelt een hernia in de meeste gevallen vanzelf binnen 3 maanden. Een operatie wordt daarom ook bijna niet meer gedaan. Alleen als na 3 maanden de pijn niet…

Carpaal tunnel syndroom zelf behandelen met 2 oefeningen

Carpaal tunnel syndroom zelf behandelen met 2 oefeningen Het carpaal tunnel syndroom (CTS) is een van de meest gediagnosticeerde polsklachten. Er zijn echter nog een aantal andere oorzaken in de pols die vrijwel dezelfde klachten kunnen veroorzaken als het carpaal tunnel syndroom. Uiteindelijk blijkt het iets anders te zijn. Dit is ook de voornaamste reden…

Kniepijn zelf verhelpen met 6 fysiotherapie oefeningen

Kniepijn zelf verhelpen met 6 fysiotherapie oefeningen Er zijn veel verschillende oorzaken voor kniepijn bekend. De oorzaak van de kniepijn is afhankelijk van de structuur die is aangedaan. Elke structuur heeft zijn eigen kniepijn symptomen. De meeste oorzaken van kniepijn zijn goed te verhelpen door middel van eenvoudige fysiotherapie oefeningen. Daarom ga ik je hier…